Aскезай для цела зьяўляецца пакланеньне Вярхоўнаму Госпаду, брахманам, духоўнаму настаўніку і старэйшым, напрыклад бацьку і маці, а таксама чысьціня, шчырасьць, цнота і нягвалт.
Тут Вярхоўны Госпад пачынае апісваць розныя віды тапасйі, аскезы. Спачатку Ён кажа пра аскезу для цела. Чалавек павінен выказваць ці вучыцца выказваць павагу Госпаду і розным напаўбагам, сапраўдным, ідэальным брахманам, духоўнаму настаўніку і старэйшым, напрыклад бацьку, маці або кожнаму, хто валодае духоўным веданьнем. Усіх іх варта шанаваць. Неабходна таксама заўсёды клапаціцца пра вонкавую і ўнутраную чысьціню. Трэба таксама навучыцца шчырасьці ў адносінах зь людзьмі. Ні ў якім разе нельга рабіць таго, што супярэчыць указаньням сьвятых пісаньняў. Полавыя адносіны дазволены толькі ў шлюбе, бо такі наказ шастраў. Гэта называецца цнотай. Усё гэта аскеза для цела.